Magneesiumi olulisus raseduse ajal
Rasedus on eriline aeg nii emale kui ka lapsele. Organismil on vaja kõike rohkem, seehulgas rohkem energiat, valke, süsivesikuid, rasvu, vitamiine, mineraale jne. Mineraalid ja […]
magneesiumipuudus
Magneesiumipuudus on ennetatav
Magneesium on elutähtis mineraal, mille puudus toob kaasa palju ebameeldivaid sümptomeid ja ka kroonilisi haigusi. Eriti tähtis on organismis kaltsiumi ja magneesiumi tasakaal. Liiga vähe […]