10 ideed väsimusest üle saamiseks!
Tehke oma igapäevaharjumustesse väikesed muudatused ja te tunnete, et teil on rohkem energiat kogu nädala jooksul. Nii lihtne on suhtuda väsimusse kui paratamatusesse. Kogu see […]
Tervis – Fitness
Kosmosekookidest, kanepitoitudest ja muust*
Kas kosmosekook on kook, mida pugivad kaaluta olekus kõrgete (sõjaväeliste) autasudega onud või on see maius, mille koostisosad sisaldavad kannabinoide ja osta saab seda mõnel […]
Miks see mind häirib ehk meie emotsionaalne reaktsioon elule
Meie, inimesed, oleme juba enda olemuselt väga emotsionaalne liik. Selle üle, miks just meile ja mitte teistele selline võime anti, on arutletud juba aastaid, kui […]
Maailm ilma vähita
Kulutades igal aastal miljardeid dollareid teadusuuringutele, teenides veel lisaks miljardeid vähktõvega seotud ravimite müügist, hallates kõigi aegade suurimat heategevuslikku kassat, teenib praeguseks vähktõve pealt elatist […]
Elu saladused: kuidas unistusi realiseerida?
Sadades põlisrahvaste kultuurides on selle eest, mida saada tahetakse, tänatud enne selle saamist. Loodud on keerukaid tseremooniaid, et anda enda tänu väljendamisele võimalikult rohkem energiat. […]
Elu saladused: hea tervise saladus
“Suurim rikkus on tervis.” – Vergilius (70 eKr – 19 eKr) Tervis on elus kõige hinnalisem asi, aga ikka võtame enda tervist endastmõistetavamalt kui midagi muud. Paljud […]
Motiveeriv video: tee seda, mida armastad, ja tee seda tihti
Tunned vahel, et elu on kuidagi ebaõiglane või kõik lihtsalt ei lähe nii nagu peaks? Ehk leiad jõudu ja motivatsiooni sellest mõneminutilisest motiveerivast videoklipist. Veebileheküljelt www.inspiratsioon.ee võid […]
Elu saladused: mida teha, et iga päev oleks parim päev elus?
“Sõnadesse tihendatud kavatsused kannavad endas maagilist väge.” – Deepak Chopra; arst ja kirjanik. Selleks, et näha ja kogeda enda elu kõige maagilisemat ja parimat päeva, ole […]
Astraalrännak – keha puhkab, hing rändab
Astraalrännak on üks lahedamaid asju, mida sa kogeda võid. Kujuta vaid ette, et lamad enda voodis, silmad kinni, keha maksimaalselt lõdvestatud ning ise täielikult ärkvel. […]
Kaheksa lihtsat viisi, kuidas tööl õnnelikum olla
Happiness Project autor Gretchen Rubin pakub välja kaheksa lihtsat nippi, kuidas tööl viibimine enda jaoks meeldivamaks muuta. Piisab sellest, kui võtta mõnigi neist kasutusele. Kõnni […]